13. Duben 2020
Kokosový koláč | recept. Jestliže patříte mezi milovníky zdravějších moučníků a kokosu, určitě neváhejte vyzkoušet následující recept na kokosový koláč. Korpus snadno vyrobíte z celozrnných či jiných zdravějších sušenek. Krém je pak vyroben z tofu, kokosového krému, sirupu a dalších zdravých ingrediencí.
Co je potřeba
Co je potřeba na korpus:
- 150 g celozrnných sušenek
- 4 lžíce změklého másla
- 3 lžíce strouhaného kokosu
- 2 lžíce třtinového cukru
- 2 lžíce vody
Na krém budeme potřebovat:
- 1 lžičku agaru
- 2 lžíce vody
- 2 balení tofu natural nebo hedvábného tofu (celkem 400 g)
- 8 lžic javorového nebo agávového sirupu
- 1/4–1/2 hrnku kokosového či jiného mléka
- 1/2 hrnku kokosového krému
- 3 lžíce strouhaného kokosu
3
Mezitím připravíme následujícím způsobem krém: Agar rozmícháme ve 2 lžících vody a necháme jej 10 minut nabobtnat.
Do mixéru vložíme tofu nakrájené na malé kostky, přilijeme polovinu mléka, kokosový krém, strouhaný kokos a sirup a vše rozmixujeme dohladka.
Zbylé mléko zahřejeme a smícháme s připraveným agarem. Poté tekutinu přilijeme do mixéru a vše znovu promixujeme.
- Sirup je možné nahradit kvalitním medem.
- Koláč lze dozdobit také praženými kokosovými plátky.