Jak vyrobit domácí masážní gel | DIY

Co budeme potřebovat pro výrobu masážního gelu?

Základní složkou domácího masážního gelu je kokosový olej, který hydratuje pokožku, hodí se pro masáž celého těla, ulevuje od ztuhlých svalů a je vhodný i pro citlivou, podrážděnou a dětskou pokožku.

Další složkou domácího masážního gelu je aloe vera gel, jenž regeneruje pokožku, zlepšuje krevní oběh, zmírňuje otoky, bolesti a také podráždění pokožky.

Pro výrobu masážního gelu dále potřebujeme třezalkový olej, který si vyrobíme jednoduše tak, že čerstvé květy třezalky zalijeme za studena lisovaným olejem a necháme 6 týdnů louhovat na slunci. Poté olej přecedíme a uchováváme v lednici. Třezalkový olej slouží jako výborný masážní prostředek při bolestech v oblasti páteře, uvolňuje ztuhlé zádové svaly, prokrvuje zablokovaná místa, vyživuje meziobratlové ploténky a je vhodný i pro citlivou a suchou pokožku.

Přidáme také včelí vosk, který pomůže výsledný masážní gel ztužit a případně vakuovou sůl pro lepší konzistenci. Poslední složkou masážního gelu jsou přírodní éterické oleje přidávané pro svou vůni a léčivé účinky.

Vhodnými éterickými oleji pro masážní gel jsou např.:

• pomeranč – osvěžuje, uklidňuje, hodí se i pro suchou pokožku, vhodný pro uvolnění svalů a relaxaci.

• rozmarýn – vhodný k masážím při bolestech svalů, stimuluje unavené svaly, prohřívá a bojuje s celulitidou.

• levandule – hodí se k masážím celého těla, vhodná do masážních přípravků k uvolnění ztuhlých svalů, je vhodná i pro děti a těhotné ženy a citlivou pokožku.

• litsea cubeba – pomáhá ulevit unaveným svalům, ulevuje od bolestí pohybového aparátu, osvěžuje.

• libavka – pomáhá léčit svalové a kosterní problémy, osvěžuje mysl, hojí rány a kožní onemocnění.

• eukalyptus – hodí se k masáži unavených svalů a kloubů, posiluje imunitu, povzbuzuje.

• grapefruit – pomáhá odstraňovat celulitidu, působí povzbudivě na lymfatický systém.

• hřebíček – znecitlivuje, tlumí bolest, uvolňuje při nervovém a svalovém vypětí.

• jedle – hodí se do masážních přípravků na uvolnění ztuhlých a namožených svalů a šlach.

• lemongrass – zmírňuje svalovou únavou po fyzickém výkonu.

• máta – uvolňuje natažené a ztuhlé svaly a klouby.

A jaký je postup při výrobě domácího masážního gelu?

Kokosový olej a včelí vosk rozpustíme ve vodní lázni, přidáme aloe vera gel a třezalkový olej, necháme zahřát a rozmícháme. Směs necháme chvilku vychladit, přidáme vakuovou sůl a éterické oleje a poté šleháme elektrickým šlehačem, dokud se směs nespojí (trvá to zhruba 5 minut).

Gel nalijeme do kelímků či skleniček a necháme úplně vychladnout. Poté zavíčkujeme a uchováváme v lednici.