Domácí magneziová mast | návod. Magneziová mast dokáže nejen zmírnit bolesti a napětí ve svalech, má i řadu jiných léčivých účinků. Dodává tělu hořčík, jehož nedostatek je dnes velmi rozšířený a je spojený s mnoha zdravotními problémy. Zároveň umožňuje organismu vstřebávat vápník. Výroba domácí magneziové masti je velmi jednoduchá a budete potřebovat pouze pár surovin. Jak domácí magneziovou mast vyrobit, naleznete v podrobném návodu popsaném na následujících řádcích.
Co je potřeba
- 3 lžíce magneziového oleje
- 3 lžíce kokosového oleje
- 1 lžíce bambuckého másla
- 1 lžíce včelího vosku
- čistý kelímek, elektrický šlehač
Jaké jsou léčivé účinky magneziové masti?
- Má hojivé účinky, pomáhá při některých typech ekzémů, akné, lupénce, růži a dalších kožních onemocněních. Zklidňuje a promašťuje pokožku spálenou sluncem. Je velmi vhodná pro suchou a problematickou pokožku.
- Obsažený hořčík přispívá ke správné funkci a regeneraci svalů, zmírňuje bolesti svalů i nervů.
- Napomáhá detoxikaci organismu, odbourává stres a zlepšuje problémy s nespavostí.
- Snižuje krevní tlak a příznivě působí při cukrovce.
A jaký je postup výroby?
Ve vodní lázni rozpustíme kokosový olej, bambucké máslo a včelí vosk, vše průběžně mícháme.
Následně směs necháme vychladit na pokojovou teplotu a poté do ní pomocí ručního šlehače pomalu zapracujeme magneziový olej. Je nutné hmotu důkladně vyšlehat.
Mastí naplníme čistý kelímek, necháme ji vychladnout a poté uskladníme v chladu. Mastí mažeme bolavá záda, nohy a další problematická místa dle potřeby. Pro zvýšení hladiny hořčíku, proti nočním křečím v nohou a proti nespavosti je vhodné vtírat mast do pokožky pravidelně každý večer před spaním.
- Magneziový olej si můžete také snadno vyrobit doma. Připravíte jej zalitím půl šálku magneziových vloček (chlorid hořečnatý) půl šálkem vroucí vody a vločky necháme rozpustit.
- Do masti je možné přidat oblíbený éterický olej. Vybrat si jej můžete také podle zdravotních účinků.
- Hotový magneziový olej seženete na internetu v obchodech se surovinami pro výrobu domácí kosmetiky nebo s chemií.
- Ověřte si, že netrpíte alergií na žádnou ze složek, které jsou obsaženy v podomácku připravené masti.
- Tento článek má pouze informativní charakter a nenahrazuje lékařskou péči.
Tento článek a jeho jednotlivé body mají pouze informativní charakter. Společnost Solex Services s.r.o. neručí a není odpovědná za škody vzniklé užitím informací (částečným nebo úplným), které jsou uvedeny v článku. Zároveň společnost neručí a není odpovědna za škody vzniklé užitím informací (úplných nebo částečných) obsažených v článku třetí osobou.